Ju-Jitsu Club Giubiasco

Il Ju-Jitsu Club Giubiasco è un club di arti marziali con sede nella Palestra Dr. Ulrico Käppeli, in Via Saleggi 33 a Giubiasco, nel Bellinzonese. Il club è attivo da oltre cinquant'anni e si dedica alla pratica del Ju-Jitsu come arte giapponese di difesa personale, ispirata al principio della cedevolezza e della non resistenza. È affiliato alla Federazione Svizzera Judo e Ju-Jitsu.

Gli allenamenti si svolgono due volte a settimana, il lunedì e il giovedì a partire dalle 19:30, da settembre a giugno. L'età minima per iniziare è di 16 anni. Il programma comprende tecniche di attacco e di difesa, leve, strangolamenti, proiezioni e immobilizzazioni, difesa a mani nude da armi come coltelli, bastoni o pistole e studio delle contro-tecniche per uscire da leve e prese. La pratica viene presentata secondo quattro dimensioni: autodifesa, gioco, arte e sport, con attenzione a condizione fisica, coordinazione e aspetti cognitivi ed emotivi.

Il club richiama la tradizione della scuola Hontai Yoshin Ryu, la scuola dello spirito del salice, e dedica ampio spazio alla storia e alla filosofia della disciplina. Ai nuovi interessati è offerta la possibilità di allenarsi gratuitamente prima di decidere se iscriversi. La palestra ospita occasionalmente anche corsi con istruttori esterni. La quota sociale è stagionale e varia in base al periodo di iscrizione e alla categoria, con tariffe distinte per adulti e per studenti e apprendisti.