Judo Herk-Sport

Judo Herk-Sport is een judoclub in Sint-Lambrechts-Herk, een deelgemeente van Hasselt. De trainingen vinden plaats in een dojo op het domein Beukenhof, aan de Sint-Lambrechts-Herkstraat. De club is aangesloten bij de Vlaamse Judofederatie en wordt geleid door een bestuur met een voorzitter, een secretaris en een bestuurslid.

De leden trainen in twee groepen, telkens op dinsdag en vrijdag. Groep 1 is bedoeld voor kinderen van 5 tot 12 jaar en traint van 18u30 tot 19u30. Groep 2 richt zich op deelnemers vanaf 12 jaar en traint van 19u30 tot 21u00. De trainers hebben een zwarte gordel: de lessen voor groep 1 worden gegeven door een trainster met een 2de dan en een trainer met een 1e dan, groep 2 wordt getraind door een trainer met een 1e dan.

In de lessen komen de basisonderdelen van het judo aan bod: valbreken, houdgrepen, wurgingen, klemmen en worpen. Daarnaast wordt aandacht besteed aan respect en discipline als onderdeel van het gedrag op de mat. Leden kunnen examens afleggen om een hogere gordel te behalen. Elke eerste dinsdag en vrijdag van de maand is er een introductietraining voor beide groepen. Nieuwe deelnemers kunnen bovendien vier trainingen gratis en verzekerd meevolgen voordat ze beslissen om lid te worden.