Kaisercross

Kaisercross ist eine Functional-Fitness-Box in St. Johann in Tirol, die seit 2015 besteht und sich an Freizeitsportler ebenso wie an ambitionierte Athleten richtet. Von 2018 bis 2024 war das Studio offizieller CrossFit-Affiliate. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, damit die Coaches korrigieren und betreuen können. Übungen und Gewichte werden an das jeweilige Leistungsniveau angepasst, sodass Einsteiger und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren.

Im Mittelpunkt steht ein täglich wechselndes Workout of the Day, das Kraft, Ausdauer, Mobility, Schnelligkeit, Reaktion und Schnellkraft kombiniert. Das Kursangebot umfasst unter anderem Kaiser Class, Fitness Class ohne Langhantel, eine technikorientierte Weightlifting Class, das einsteigerfreundliche Format Active, einen 90-minütigen Ausdauerkurs sowie ein Zirkeltraining mit acht Stationen. Ergänzend gibt es Personal Training im Einzel oder in kleinen Gruppen, das mit einem Kennenlerngespräch und einem individuellen Trainingskonzept beginnt.

Das Studio befindet sich in der Kaiserstraße und verfügt über Duschen. Neben Mitgliedschaften mit oder ohne Bindung werden tageweise Drop-in-Tickets für Gruppenkurse und das Open Gym angeboten, die besonders für Urlauber in den Kitzbüheler Alpen gedacht sind. Das Motto lautet Vo Nix Kimb Nix.