SMART-Academy swiss martial art Frauenfeld

Die SMART-Academy ist eine Schweizer Kampfkunst- und Gesundheitsschule mit Standorten in Bachenbülach, Winterthur und Frauenfeld. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, die Kurse stehen Anfängern ebenso offen wie erfahrenen Kampfkünstlern.

Das Programm verbindet klassische Kampfkünste mit gesundheitsorientierten Bewegungsformen. Dazu zählen Selbstverteidigung, Wing Chun Kung Fu sowie Escrima beziehungsweise Kali Arnis mit Stock- und Messerkampf. Ergänzt wird dies durch Tai Chi, Qi Gong und Hatha Yoga. Weitere Schwerpunkte sind Atemschulung, Meditation, Cardio- und Krafttraining, Gymnastik und Entspannung. Für Kinder und Jugendliche gibt es eigene Trainingsangebote.

Die Akademie gliedert ihre Philosophie in fünf Sterne: Leben, Atmen, Fühlen, Denken und Handeln. Damit wird der Anspruch beschrieben, körperliches Training, mentale Haltung und Gesundheit zusammenzuführen. Neben dem regulären Kursprogramm werden Privatstunden und Privatkurse angeboten. Förderer können die Schule als Passivmitglieder oder als Sponsoren und Gönner unterstützen. Jeder Standort wird von einer eigenen Leitung geführt, in Frauenfeld stellt sich das Team mit eigenen Profilen vor.