Mac Tirol

Das MAC Tirol ist ein Kampfsportzentrum in der Egger-Lienz-Straße im Innsbrucker Stadtteil Wilten, das nach eigenen Angaben seit über zwanzig Jahren besteht. Trainiert wird im Keller eines Wohnhauses auf Matten. Das Angebot umfasst Brazilian Jiu-Jitsu ohne Gi, Catch Wrestling und Boxen. Es richtet sich an Einsteiger ebenso wie an fortgeschrittene Athleten, die sich auf Wettkämpfe vorbereiten, Selbstverteidigung erlernen oder schlicht körperlich fordern möchten.

Der Stundenplan sieht mehrere BJJ-Einheiten pro Woche vor, darunter eine Frühklasse am Mittwochmorgen sowie ein freies Rollen am Montag für Fortgeschrittene. Beim Boxen gibt es Anfängerstunden und ein separates Sparring. Ein BJJ-Training besteht üblicherweise aus Aufwärmen, Technikübung mit kooperativem Partner und anschließendem Sparring. Teilnehmen können Frauen und Männer ab 18 Jahren ohne Vorerfahrung. Zunächst ist ein Probetraining zu absolvieren, danach erfolgt die Registrierung als Mitglied und die Buchung der Einheiten über einen Mitgliederbereich. Eine Dusche ist vorhanden.

Das Trainerteam um den Leiter Roman, den Techniker Robin und den aus Brasilien stammenden Victor hat nach eigener Darstellung auf nationaler und internationaler Ebene Erfolge erzielt. Gleichzeitig legt der Verein Wert auf eine familiäre Atmosphäre, Zusammenhalt und Gemeinschaft auf und neben der Matte. Trainiert wird auf Deutsch und Englisch.