Katia Pilates

Katia Pilates es un estudio especializado en el método Pilates situado en la Calle Pérez Galdós, 20, en pleno centro de Santa Cruz de Tenerife. El espacio, luminoso y bien ventilado gracias a sus grandes ventanales, está diseñado para ofrecer un ambiente acogedor donde el bienestar físico y mental son la prioridad. El equipamiento proviene de la marca estadounidense Balanced Body, considerada referencia en el sector.

El estudio ofrece distintas modalidades de práctica: clases privadas, sesiones dúo, grupos reducidos de hasta tres personas con máquinas como el Reformer, la Silla y la Torre, clases grupales de suelo con un máximo de seis participantes, sesiones con MOTR y spine corrector para niveles avanzados, y clases específicamente diseñadas para personas mayores. La duración de las sesiones varía entre 50 y 55 minutos según la modalidad.

Al frente del estudio se encuentra Katja Dietz, directora e instructora certificada en Pilates de suelo y máquinas por la Universidad de Alcalá de Henares. Su formación continua incluye participación en seminarios internacionales y talleres especializados en biomecánica, Pilates perinatal, columna vertebral y meditación. Las clases se imparten de lunes a jueves en horario de 9:00 a 20:00 horas.