Kirolbai

Kirolbai es un centro de entrenamiento personalizado ubicado en Vitoria-Gasteiz, fundado y dirigido por Rodrigo García Merino, entrenador personal especializado en movimiento consciente y readaptación funcional. Su metodología se articula en torno a tres pilares fundamentales: la respiración consciente como punto de partida, la estabilización del núcleo profundo y el entrenamiento de fuerza adaptado a las necesidades individuales de cada cliente.

El centro atiende a una amplia variedad de perfiles, desde personas con dolor de espalda, escoliosis o lesiones musculoesqueléticas, hasta mujeres embarazadas o en periodo de recuperación postparto, personas mayores y pacientes con enfermedades neurodegenerativas. Todos los programas son completamente individualizados, con énfasis en la reeducación neuromuscular y la prevención del dolor desde su origen.

Kirolbai se define como un espacio de acompañamiento integral, donde el objetivo no es la mejora rápida sino la adquisición de hábitos de movimiento saludables y duraderos. El enfoque combina el trabajo físico con la toma de conciencia corporal, buscando que cada persona comprenda su propio cuerpo y progrese de forma segura y equilibrada.