FITURO Konin

FITURO Konin to klub należący do sieci FITURO, która prowadzi trening oparty na technologii i opiece fizjoterapeutycznej. Zajęcia mają charakter indywidualny: każdy nowy klient zaczyna od spotkania wprowadzającego, obejmującego wywiad zdrowotny, rozmowę o celach oraz pomiar składu ciała. Obciążenia dobiera się na podstawie testów siłowych, a następnie konfiguruje się maszyny i przeprowadza pierwszy trening z instruktażem techniki.

Centralnym elementem oferty są urządzenia niemieckiej marki Milon, w tym Milon X, Milon Q i Milon Premium. Maszyny zapamiętują ustawienia użytkownika, takie jak pozycja wyjściowa, zakres ruchu i obciążenie, oraz rejestrują wyniki. Dzięki temu można śledzić postępy od pojedynczego ruchu po cały plan treningowy. Podstawowa sesja w formie treningu obwodowego trwa około 35 minut. Zgodnie z deklaracją sieci w każdym klubie pracuje fizjoterapeuta, który współtworzy plan i monitoruje przebieg ćwiczeń, a trenerzy dbają o prawidłową technikę.

Koncepcja sieci wykracza poza samo ćwiczenie siłowe i obejmuje cztery obszary: ruch, odżywianie, regenerację i relaksację. Odżywianie wspiera aplikacja żywieniowa oraz warsztaty, a regeneracja może obejmować terapię manualną, masaż, stretching i ćwiczenia mobilności. Oferta jest przeznaczona zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych, bez względu na wiek czy stan zdrowia. Nowe osoby mogą skorzystać z bezpłatnego treningu próbnego, który pozwala poznać klub i przetestować maszyny.