Körperformen Ticino

Körperformen Ticino gestisce centri dedicati all'allenamento EMS (elettromiostimolazione) nel Canton Ticino, con sedi a Locarno, Manno e Giubiasco. La struttura si presenta come centro di salute e benessere e non come palestra tradizionale: gli ambienti sono di dimensioni contenute, riservati e igienizzati, e possono allenarsi una o due persone alla volta.

L'allenamento EMS prevede l'uso di corrente a impulsi, descritta come sicura e indolore, che amplifica gli stimoli inviati dal sistema nervoso ai muscoli e raggiunge anche gli strati più profondi. Il cliente indossa una tuta in materiale tecnico traspirante, di sua proprietà, e un giubbotto con elettrodi collegato all'apparecchio. La seduta dura 20 minuti ed è seguita da un personal trainer per l'intera durata; secondo lo studio, una sola seduta a settimana è sufficiente per ottenere risultati.

I percorsi sono personalizzati in base alla condizione fisica e agli obiettivi indicati al momento dell'iscrizione. Il metodo è rivolto a chi dispone di poco tempo, a chi non pratica sport, a chi desidera perdere peso senza frequentare una palestra, a persone con problemi dorsali e articolari, a donne che vogliono tonificare il pavimento pelvico dopo il parto e a chi punta a ridurre la cellulite. Non esistono pacchetti standard: il percorso e il prezzo vengono definiti dopo una prova gratuita con il trainer.