Körpersinnfonie - Sendling

Körpersinnfonie ist ein inhabergeführtes Yoga- und Pilates-Studio im Münchner Stadtteil Sendling. Die Räumlichkeiten befinden sich im ruhigen Rückgebäude der Danklstraße 8, eingebettet in eine grüne Stadtoase nahe der U-Bahn-Haltestelle Implerstraße (U3/U6). Geleitet wird das Studio von Katharina Nawrath, die Wert auf eine persönliche Atmosphäre und kleine Gruppengrößen von maximal zehn Teilnehmenden legt.

Das Kursangebot richtet sich an alle Altersgruppen und ist ausdrücklich auch für Spät- und Wiedereinsteiger sowie Personen mit Bewegungseinschränkungen konzipiert. Auf dem Programm stehen klassisches Hatha-Yoga im Stil meditativer TriYogaFlows sowie ein effektives Mattentraining. Ergänzend wird Yoga auf dem Stuhl angeboten, das besonders für Menschen geeignet ist, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind. Matten und Hilfsmittel für die individuelle Praxis stehen im Studio bereit. Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

Neben den Gruppenkursen bietet Körpersinnfonie Personaltraining für Einzelpersonen oder Paare an. Die Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert, was bedeutet, dass Teilnehmende einen Kostenzuschuss bei ihrer Krankenkasse beantragen können. Anmeldungen erfolgen per E-Mail oder telefonisch.