Krafftgasse Leopoldstadt

Die Krafftgasse betreibt in Wien zwei Studios für Calisthenics und Movement, eines im 2. Bezirk an der Rembrandtstraße und eines im 7. Bezirk in der Kirchengasse. Das Konzept stellt das spielerische Lernen in den Mittelpunkt. Erwachsene sollen jene Selbstverständlichkeit zurückgewinnen, mit der Kinder klettern, balancieren, rollen und hängen. Einzelne Skills gelten dabei als Nebeneffekt, im Vordergrund stehen Kraft, Beweglichkeit und Koordination als Grundlage guter Bewegungsqualität.

Das Klassenangebot umfasst Calisthenics und Movement, Calisthenics Conditioning, Training an den Gymnastic Rings, Handbalance, Mobility sowie freie Bewegungsformen mit Elementen aus Akrobatik, Parkour und Locomotion. Die Einheiten sind für unterschiedliche Level ausgelegt, Übungen lassen sich anpassen. Ergänzend gibt es Workshops zu Themen wie Muscle-Up, Front und Back Lever sowie Handstand. Für Kinder von 7 bis 12 Jahren und Jugendliche von 13 bis 17 Jahren werden Semesterkurse angeboten, die Koordination, Körperkontrolle und Freude an Bewegung fördern.

Neben den Gruppenklassen steht Personal Training zur Verfügung, das nach derselben spielerischen Philosophie auf individuelle Schwerpunkte abgestimmt wird. Das Team besteht aus Lehrenden mit unterschiedlichem Hintergrund und eigenem Unterrichtsstil, teils auch auf Englisch. Gebucht wird über Eversports, Interessierte können mit einer Probeklasse starten.