Krafftgasse Neubau

Die Krafftgasse betreibt zwei Studios in Wien, eines im 2. Bezirk in der Rembrandtstraße und eines im 7. Bezirk in der Kirchengasse, dessen Eingang im Hof liegt. Im Mittelpunkt steht ein spielerischer Zugang zu Bewegung. Statt auf Trends oder perfekte Technik setzt das Studio auf die drei Grundkomponenten Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Erwachsene sollen dabei wieder entdecken, was sie als Kinder selbstverständlich getan haben: klettern, balancieren, rollen und hängen.

Das Klassenangebot umfasst Calisthenics & Movement, Calisthenics Conditioning, Calisthenics Rings, Handbalance, Mobility und Movement. Die Einheiten sind für unterschiedliche Level angelegt, Übungen lassen sich anpassen. Ergänzend gibt es Semesterkurse für Kinder von 7 bis 12 Jahren und für Teenager sowie thematische Workshops, etwa zu Muscle-Up, Front und Back Lever oder Handstand. Zusätzlich ist Personal Training möglich, das nach derselben Philosophie auf individuelle Schwerpunkte zugeschnitten wird.

Das Team besteht aus Trainerinnen und Trainern mit unterschiedlichem Hintergrund und eigenem Unterrichtsstil. Einige von ihnen unterrichten auch auf Englisch. Gebucht wird über Eversports, für Neueinsteiger steht eine Probeklasse zur Verfügung. Monatliche Schwerpunktthemen wie Pulling Strength oder Rauf & Drüber geben dem Training zusätzlich Struktur.