KRAFT-PUNKT

KRAFT-PUNKT ist ein Yoga- und Movement-Studio im Gewerbepark von Pölfing-Brunn in der Steiermark. Das Studio versteht sich als ruhiger Rückzugsort, an dem Bewegung, Atem und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Die Räume sind bewusst reduziert gestaltet, damit sich Teilnehmende auf die eigene Praxis konzentrieren können.

Das Kursangebot reicht von kraftvollen Einheiten bis zu sanften, regenerativen Klassen. Auf dem Stundenplan stehen unter anderem Morning Flow, Hatha, Selfcare Flow und Rückenyoga, dazu Pilates-Formate wie Mat Pilates und Pilates Chair Sculpt sowie Barre Sculpt. Ergänzend gibt es EMS-Training, Events und die Möglichkeit, die Studioräume zu mieten. Die meisten Klassen sind für alle Level geeignet, einzelne Formate richten sich an Fortgeschrittene. Die Lehrerinnen zeigen Varianten, mit denen sich die Intensität anpassen lässt.

Matten, Kissen, Blöcke und Decken stehen im Studio zur Verfügung. Gebucht wird über das System Eversports, Klassen starten pünktlich, ein späterer Einstieg ist nicht vorgesehen. Für den Einstieg gibt es Kennenlernangebote, daneben Memberships, Blockkarten, Einzeltickets und Wertgutscheine.