Krav Maga Zug & Baar

Die Krav Maga Schule Zug vermittelt das aus Israel stammende Selbstverteidigungssystem Krav Maga in kleinen Gruppen von sechs bis zwölf Personen. Das Training findet im Krav Maga Center an der Gewerbestrasse 10 in Cham statt, das von Zug, Baar, Steinhausen und Rotkreuz aus in wenigen Minuten erreichbar ist. Parkplätze stehen direkt beim Center zur Verfügung. Eine Einheit dauert in der Regel 60 bis 75 Minuten und richtet sich an alle Erfahrungsstufen, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Teilnehmende müssen mindestens 17 Jahre alt sein und dürfen keine Verurteilungen wegen Gewalt- oder Kapitalverbrechen haben.

Inhaltlich reicht das Programm von Deeskalation und Risikoerkennung über Szenariotraining unter Stress bis zu direkten, leicht erlernbaren Verteidigungstechniken. Neben der körperlichen Technik stehen Haltung, Selbstvertrauen und das frühzeitige Erkennen von Gefahrensituationen im Mittelpunkt. Ein eigener Schwerpunkt gilt der Selbstverteidigung für Frauen, die auf unterschiedliche körperliche Voraussetzungen eingeht.

Neben Krav Maga gehören Muay Thai, Ikken Jujutsu und ein Combat-Mix-Kurs zum Angebot. Die Mitgliedschaft beginnt mit einer Mindestvertragsdauer von neun Monaten, danach gilt eine Kündigungsfrist von 90 Tagen. Das Abonnement lässt sich quartalsweise anpassen und bei längerer Abwesenheit pausieren. Neue Interessierte können bis zu drei kostenlose Probetrainings besuchen. Die Seite ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.