Kuźnia Formy Krosno Odrzańskie

Kuźnia Formy to kameralne studio siłowe i fitness, w którym trenuje się w zaadaptowanym starym budynku o zachowanym oryginalnym wyglądzie. Siłownia podzielona jest na strefy: cardio, wolnych ciężarów i maszyn. Sprzęt pochodzi od firm HES i LifeFitness, a zestawy obciążeń są dobrane zarówno do potrzeb mężczyzn, jak i kobiet.

Oferta obejmuje swobodne korzystanie z siłowni na karnetach miesięcznych lub wejściach jednorazowych, zajęcia grupowe oraz treningi personalne, także dla par. Treningi indywidualne prowadzą trenerzy, wśród nich Rafał Kuźniewski, założyciel studia, z wykształceniem fizjoterapeutycznym i kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami, oraz Marcin Lewandowski, specjalizujący się w treningu siłowym i siłowo-kondycyjnym. Dostępna jest również współpraca online obejmująca plany treningowe, konsultacje i prowadzenie na odległość.

Poza treningiem studio oferuje zaplecze dodatkowe: konsultacje fizjoterapeutyczne z użyciem USG, akupunkturę i suche igłowanie, hirudoterapię, masaże sportowe, klasyczne i relaksacyjne oraz konsultacje dietetyczne. Z oferty obejmującej sztuki walki wyróżnia się sekcja WM Warriors. Studio mieści się przy Trakcie Książęcym 57, a kadra regularnie podnosi kwalifikacje na szkoleniach opartych na aktualnej wiedzy naukowej.