La Isla del Yoga

La Isla del Yoga es un estudio de yoga ubicado en Puntales, Cádiz, dirigido por Míriam Rodríguez, profesora con más de diez años de experiencia en la disciplina. El proyecto ofrece un enfoque integral que combina la práctica de posturas, técnicas de respiración y meditación, orientado al desarrollo personal y al bienestar tanto físico como mental. Las sesiones están disponibles en formato presencial y online, adaptándose al nivel y las necesidades de cada alumna o alumno.

Entre los servicios disponibles se encuentran clases grupales semanales, clases particulares, bonos de sesiones y talleres temáticos mensuales. Los precios van desde los 12 euros por sesión suelta hasta los 60 euros por dos sesiones mensuales presenciales. También se ofrecen clases personalizadas individuales y la posibilidad de reservar plaza mensual en caso de ausencia temporal.

Además de las clases, el estudio pone a disposición de sus seguidores un blog, un podcast y recursos digitales como artículos y libros relacionados con el yoga. La comunidad puede seguir la actividad del proyecto a través de redes sociales como Instagram, Facebook, YouTube y Telegram.