Lb - Rendimiento Y Salud

LB Rendimiento y Salud es un estudio de entrenamiento personal ubicado en Castro-Urdiales, Cantabria, dirigido por Luis Bañuelos, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con Máster en Alto Rendimiento Deportivo. El centro ofrece un enfoque personalizado basado en metodología científica y seguimiento continuo, con revisiones periódicas y ajustes de planificación adaptados a cada cliente.

Entre sus servicios principales se encuentran el entrenamiento personal individual, el entrenamiento en grupos reducidos, la readaptación de lesiones, el rendimiento deportivo y el asesoramiento nutricional a cargo de Álvaro Gallego, técnico superior en Dietética y Antropometrista certificado ISAK Nivel 2. También dispone de una propuesta al aire libre denominada WILD LB para quienes buscan una alternativa fuera de las instalaciones convencionales.

El estudio cuenta con instalaciones propias descritas como funcionales y privadas. Las tarifas de grupos reducidos van desde 45 € al mes por una sesión semanal hasta 105 € con acceso ilimitado. El entrenamiento personal individual se factura por sesión, con precios que oscilan entre 25 € y 35 € según la frecuencia semanal, y el entrenamiento en pareja entre 45 € y 55 € por sesión.