Le Flow Yoga Shala Mireia Sabater

Le Flow Yoga Shala es una escuela de yoga fundada por Mireia Sabater, con sede en Sant Feliu de Guíxols, que combina clases presenciales con una sólida plataforma de práctica online. El enfoque central es el Vinyasa Yoga, una disciplina que conecta movimiento y respiración para desarrollar fuerza, movilidad y conciencia corporal a través de una práctica estructurada y progresiva.

La oferta online incluye clases en directo y grabadas accesibles mediante membresías mensuales, trimestrales o anuales, así como cursos especializados como programas de handstands, backbends y movilidad. Además, la escuela organiza retiros nacionales e internacionales y eventos de yoga, como el próximo retiro en Bali en colaboración con otra profesora. La comunidad que rodea la escuela es un elemento central de su propuesta.

El sitio web está disponible en español y catalán, lo que refleja su arraigo en el territorio catalán. La escuela también ofrece formaciones para quienes deseen profundizar en la práctica o en la enseñanza del yoga. La reserva y gestión de clases se realiza a través de la plataforma Momoyoga.