Lena Bonanders Massage & Friskvård

Vallaredalsvägen 22, ÖdeborgFler i Ödeborg

Din första gång

Erbjudande: Fråga om prova-på
Var: Vallaredalsvägen 22, Ödeborg
Passar för: Yoga · Träningsstudio

Få studions bästa pris

Skicka en förfrågan — Lena Bonanders Massage & Friskvård svarar dig med priser och lediga tider.

Kostar inget · skickas direkt till studion

Kategori: Yoga, Träningsstudio, Meditation
Plats: Ödeborg
Pris: Drop-in-plats kan bokas för yinyoga i Uddevalla, och PT-yoga erbjuds för 750 kr per 60 minuter. Inspelad lättyoga (60 min) kan köpas för 185 kr och ett sommarerbjudande finns för 349 kr.

Lena Bonanders Massage & Friskvård är ett litet friskvårdsföretag i Ödeborg, strax utanför Färgelanda, som kombinerar massage, yogaundervisning och hälsorådgivning under ett och samma tak. Utbudet spänner över friskvårdsmassage, kost- och hälsorådgivning, kostföreläsningar och inspirationsföreläsningar med hälsotema. På yogasidan erbjuds Hormon Yin Yoga som kursformat, reguljära yogaklasser i Uddevalla och Färgelanda samt online yoga för den som föredrar att träna hemifrån.

Verksamheten drivs av Lena Bonander själv, vilket ger ett personligt och nära format med begränsad gruppstorlek. Kombinationen av kroppsvård, rörelse och näringslära gör att studion snarare fungerar som ett helhetsorienterat hälsocenter än en renodlad yogastudio.

Passar dig som bor i Dalslands- eller Bohuslänstrakten och söker ett samlat erbjudande inom friskvård, yoga och kost — eller dig som vill följa med online oavsett var du befinner dig.

Priser

Drop-in-plats kan bokas för yinyoga i Uddevalla, och PT-yoga erbjuds för 750 kr per 60 minuter. Inspelad lättyoga (60 min) kan köpas för 185 kr och ett sommarerbjudande finns för 349 kr.

Klasser

Hormon Yin YogaOnline yoga

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om Lena Bonanders Massage & Friskvård

Vad kostar det att träna på Lena Bonanders Massage & Friskvård?

Priserna på Lena Bonanders Massage & Friskvård ligger på 185–750 SEK.

Var ligger Lena Bonanders Massage & Friskvård?

Lena Bonanders Massage & Friskvård ligger på Vallaredalsvägen 22, Ödeborg.

Vilken typ av träning erbjuder Lena Bonanders Massage & Friskvård?

Hos Lena Bonanders Massage & Friskvård finns yoga, träningsstudio och meditation.

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Yogastilar förklarade — vilken passar dig?

Hatha, vinyasa, yin, ashtanga eller hot yoga? Vi går igenom de vanligaste yogastilarna på svenska studios, vem de passar och hur du hittar rätt inför din första klass.

Bästa yogastudios i Uppsala 2026

Uppsala har 28 yogastudios – från hot yoga och ashtanga till mjukare hälsostudios. Här är de mest omtyckta, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.

Bästa yogastudios i Malmö 2026

Malmö har 60 yogastudios – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.