LENBOX Fitness Boxing

LENBOX Fitness Boxing ist ein Anbieter für Fitnessboxen im Personal-Training-Format mit Standorten in Linz und Wien. Das Konzept sieht kurze, hochintensive Einheiten von 30 Minuten vor, die von einer Sportwissenschafterin gemeinsam mit Fitness- und Boxexperten entwickelt wurden. Trainiert wird ohne Gegner, der Fokus liegt auf einem Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit und Balance anspricht und die Fettverbrennung anregt.

Pro Einheit trainieren höchstens zwei Personen, sodass die Betreuung individuell auf Ziele und Voraussetzungen abgestimmt werden kann. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Sportler. Neben der körperlichen Belastung wird das Training auch als Möglichkeit zum Stressabbau und zur mentalen Entlastung beschrieben. Trainingstermine lassen sich über eine App vereinbaren.

Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch, das telefonisch vereinbart wird und in dem persönliche Ziele, die aktuelle Situation und ein passender Termin besprochen werden. Die Clubs sind laut Betreiber gut an den öffentlichen Verkehr angebunden. Das Unternehmen, die ASKA Fitness GmbH mit Sitz in Linz, betreibt Clubs in Wien Landstraße und Linz Urfahr und bietet zudem ein Franchise-Modell an. Termine sind von Montag bis Freitag nach individueller Vereinbarung möglich.