Life Style Fitness Aarschot

Life Style Fitness Aarschot is een fitnessclub aan de Diestsesteenweg en maakt deel uit van een Belgische keten met meer dan twaalf clubs. De club is voor leden de hele dag en nacht toegankelijk, zeven dagen per week. De sfeer wordt omschreven als rustig en familiaal, met aandacht voor persoonlijke begeleiding en het tempo van elk lid.

De trainingsruimte omvat een krachtzaal, vrije gewichten, een cardiozone met verbonden loopbanden, een eGym-circuit, Powerplate en een InBody-systeem voor lichaamsmetingen. Verder zijn er airco, een sauna, kleedkamers met douches, een fietsenstalling en gratis parking. Leden kunnen gebruikmaken van een gezondheidscheck, een biologische-leeftijdsmeting, een trainings-app en voedingsprogramma's. Persoonlijke begeleiding is mogelijk via de zaalcoach en het clubteam, dat onder leiding staat van een clubmanager die sinds 2011 voor de keten werkt.

Het groepslesaanbod wordt gegeven in een aparte studio en bestaat onder meer uit Zumba, Club Yoga, Hatha Yoga, Pilates Starter, Yogalates, Spinning, Step, Power, Core training, BBB, Booty en Rugschool. De lessen duren zestig minuten en vinden vooral plaats op weekdagen in de avond, met enkele lessen overdag en in het weekend. Wie de club wil leren kennen, kan een gratis dagpas aanvragen. Het onthaal is op weekdagen en zaterdag bemand volgens vaste uren.