Lightvalleybox
- Kategori
- Funktionell träning, CrossFit, PT-studio, Styrketräning
- Plats
- Ljusdal
- Betyg
- 5.0 / 5 (2 omdömen på Google)
Lightvalleybox är ett träningscenter beläget i Ljusdal som riktar sig till alla oavsett erfarenhet eller bakgrund. Verksamheten bygger på funktionell träning utan maskiner och kombinerar styrka, kondition och gymnastik i en miljö där gemenskap och coachad programmering står i centrum. Faciliteterna erbjuder både gruppklasser med aktiv coach, personlig träning och open gym med tillgång mellan kl 05 och 23.
Bakom studion står ägare och headcoach Jonas, som har en bakgrund inom CrossFit och styrketräning och utbildade sig till personlig tränare innan han öppnade boxen i Ljusdal. Vid hans sida finns bland annat coach Maria, en erfaren instruktör med rötter i dans och gruppträning och tidigare erfarenhet som Nike Master Trainer.
Klassutbudet spänner från nybörjaranpassade teknikpass och cirkelträning till högintensiva WOD-pass, styrkelyftsklasser och teambaserade träningsupplägg. Det finns även löpträning med aktiv coach under barmarkssäsongen. Bokningar hanteras via plattformen Wondr.
Öppettider
- Mån–Fre
- Öppet dygnet runt
- Lör–Sön
- Öppet dygnet runt
Klasser
Bilder från studion
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Fler kategorier i Ljusdal
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio
Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.
Vad är en wellness-studio — bastu, kallbad och återhämtning
Bastuklubb, kallbadhus, flyttank eller dagspa? Så skiljer sig de olika typerna av wellness-studios åt, vad forskningen faktiskt säger, och sex saker att kolla innan du bokar.
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.