Lorena Exposito Studio Castellon

Physicwell XR® es un centro de entrenamiento ubicado en Castellón de la Plana, fundado por Lorena Expósito y Rafael Santos. El centro ofrece un método holístico propio que integra tonificación muscular, corrección postural y trabajo respiratorio en cada sesión. Las clases se realizan con una máquina de diseño exclusivo, la Physicwell XR® machine, que guía el movimiento en ejes y planos para trabajar la fuerza sin sobrecargar las articulaciones.

El centro dispone de dos modalidades de entrenamiento: clases colectivas con un máximo de doce participantes, organizadas en grupos fijos de dos días a la semana, y sesiones de entrenamiento personal bajo el programa Sculp & Burn, orientadas a objetivos individuales como tonificación, pérdida de grasa o recuperación. Ambas modalidades parten de la misma metodología y están diseñadas para adaptarse a distintos niveles y edades.

El equipo profesional del centro hace hincapié en el acompañamiento personalizado y en la progresión medible a lo largo del tiempo. El método combina trabajo físico con alineación postural y técnicas de respiración, buscando que los beneficios se trasladen también al día a día fuera de las sesiones.