Lyftet PT studio är ett privat träningsstudio i Sundsvall, beläget på Hagavägen 1 med gratis parkering direkt utanför. Studion erbjuder personlig träning med individuellt anpassade program för styrka, viktnedgång, viktuppgång och funktionell träning, samt koststrukturering som en del av helheten.

Utöver enskild PT finns möjlighet till småskalig gruppträning – exempelvis lunchträning med kollegor eller cirkelträning i litet sällskap – utformad efter just er grupps behov. Lokalen hyrs också ut timvis för självständig träning, upp till tre personer åt gången, utan krav på medlemskap.

Formatet är genomgående intimt och avskilt: inga andra medlemmar i lokalen, ingen kökultur, bara dig och ditt träningsupplägg. Det som särskiljer studion är kombinationen av privat miljö, flexibel uthyrning och fokus på långsiktig kontinuitet snarare än kortsiktiga resultat.

Passar dig som vill ha personlig vägledning utan distraktioner, eller som söker ett litet, ostört utrymme att träna i tillsammans med några nära vänner eller kollegor.