M&S Pilates

Das M&S Pilates Reformer Studio liegt in der Unterwagramerstraße in St. Pölten und ist ein reines Damenstudio. Es bietet Training am Reformer in zwei Formen an: als selbstständiges On-Demand-Training und als betreute Gruppenstunde. Beim On-Demand-Training bucht jede Teilnehmerin einen persönlichen Slot von 60 Minuten und folgt einer Videoanleitung auf dem eigenen Monitor, der an jedem Reformer angebracht ist. Der Zutritt erfolgt per persönlichem QR-Code, der 15 Minuten vor und nach der gebuchten Zeit gültig ist. Vor Ort ist keine Trainerin anwesend, weshalb dieses Angebot eine vorherige Einweisung oder ausreichende Reformer-Erfahrung voraussetzt. Die Zeiten reichen täglich von 6 bis 22 Uhr.

Die Gruppenstunden dauern 55 Minuten und finden mit höchstens vier Teilnehmerinnen statt. Eine Trainerin führt durch die Einheit, erklärt die Übungen und korrigiert die Ausführung. Vorerfahrung ist nicht nötig, sodass sich diese Stunden auch für Anfängerinnen eignen. Die aktuellen Termine und freien Plätze stehen im Eversports-Kalender, über den auch gebucht wird.

Zum Studio gehören ein Warteraum, eine Kaffeeecke mit Heiß- und Kaltgetränken sowie Slipper für den Weg zum Reformer. Kostenlose Parkplätze befinden sich direkt vor dem Haus. Das Studio wurde von Aysun Arslan gegründet und ist mit dem Head-Spa-Angebot Moon & Sun unter einem Dach verbunden, das Beauty- und Wellnessbehandlungen umfasst.