Martial Cross

Martial Cross est un club multidisciplinaire situé à Grivegnée, dans l'agglomération liégeoise, qui réunit fitness et sports de combat. Le centre s'adresse à des pratiquants qui combattent comme à ceux qui ne souhaitent pas le faire, avec des entraînements destinés à travailler à la fois la technique et la condition physique. Le club dispose de deux salles et peut proposer jusqu'à deux cours par jour.

Le programme comprend des séances de fitness qui alternent travail sur tapis, exercices cardio, renforcement musculaire et frappes dans le sac. À côté de cette offre, le club dispense des cours de boxe anglaise, de kick boxing et de karaté. Ces cours sont ouverts aux débutants comme aux compétiteurs, ce qui permet à des niveaux très différents de partager la même structure.

Les créneaux se répartissent en semaine entre une séance en milieu de journée, à l'heure du déjeuner, et une séance en début de soirée. Le week-end, un cours a lieu le samedi et le dimanche en fin de matinée. Le club est installé boulevard Cuivre et Zinc, à Grivegnée, et se joint par téléphone pour toute demande d'information.