Maru Dojo Bern

Das Maru Dojo liegt am Uferweg direkt an der Aare in Bern und versteht sich als Zentrum für Training, Coaching und Therapie. Das Haus vereint mehrere eigenständige Gruppen und Anbieter, ähnlich einer Markthalle: Mitglieder wählen den passenden Anbieter und buchen dort ihr Abo. Auf Wunsch lassen sich verschiedene Abos zu einer individuellen Lösung kombinieren. Trainiert wird im Dachstock und im Tatamiraum, das Studio versteht sich ausdrücklich als Gegenentwurf zur Massenabfertigung.

Das Kursangebot reicht von Functional Training, Boxfit und Personal Training über Karate, Kobudo, Brazilian Jiu-Jitsu und Mixed Martial Arts bis zu Yoga und einem Bewegungsformat, das Atmung, Bewegung und Entspannung verbindet. Es gibt Angebote für alle Niveaus, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Zusätzlich stehen Therapie- und Gesundheitsleistungen zur Verfügung, darunter Physiotherapie, Faszienmassage, Rebalancing, Klangmassage, Ernährungsberatung, Coaching sowie verschiedene Körper-, Stoffwechsel- und Leistungsanalysen. Einzelne Yogastunden werden auch auf Englisch angeboten. Zudem vermietet das Haus einen Workshop- und einen Therapieraum.

Ein Probetraining ist für Einsteigerinnen und Einsteiger kostenlos und unverbindlich. Das Studio arbeitet mit Berner Sportvereinen zusammen, so wird etwa die Fussballmannschaft der Young Boys mit Yoga- und Kampfkunsteinheiten begleitet. Das Studio trägt ein Qualicert-Zertifikat. Nach eigenen Angaben tritt das Angebot künftig unter dem Namen Maru ar Aare mit neuem Auftritt auf.