Mateusz Pfeiffer & Team

Zespół trenerów personalnych działający w Legnicy i online, założony przez Mateusza Pfeiffera, absolwenta wychowania fizycznego ze specjalizacją fitness. Treningi odbywają się indywidualnie, w klubie SkyFitness24 przy ul. Złotoryjskiej 30. Trener prowadzi zajęcia od 2016 roku i specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz siłowym, a jego sportowym doświadczeniem jest wieloletnie karate kyokushin.

Współpraca zaczyna się od bezpłatnej rozmowy o celach i ograniczeniach, po której następuje pierwszy niezobowiązujący trening. Następnie przeprowadzany jest wywiad, ocena postawy ciała oraz testy sprawnościowe i funkcjonalne. Na tej podstawie powstaje plan obejmujący trening, żywienie i styl życia, a postępy są regularnie monitorowane. Oferta jest kierowana do osób, które chcą poprawić kondycję, zwiększyć siłę, zredukować masę ciała albo ograniczyć dolegliwości bólowe, w tym do osób początkujących i po urazach.

W skład zespołu wchodzi siedmiu specjalistów: trenerzy personalni, dwoje dietetyków klinicznych, fizjoterapeuta oraz trener z doświadczeniem piłkarskim. Fizjoterapia obejmuje między innymi terapię manualną i kinesiotaping. Koszt współpracy zależy od celów i zakresu, a według informacji studia mieści się zwykle w przedziale od 300 do 1800 zł miesięcznie. Możliwa jest również praca w formie online.