MÅYA Ida-Marie Thundal

MÅYA är Ida-Marie Thundals verksamhet i Sundsvall, inriktad på yoga, meditation, andningsarbete och energihealing för den som söker återhämtning och inre balans. Utbudet spänner över YinYoga, Sensing Yoga, Yoga Nidra och LymfYoga, samt Reiki-behandlingar, kurser och utbildningar på olika nivåer.

För den som föredrar att träna hemifrån finns onlinekurser, bland annat det självstuderade programmet Blomstra inifrån där YinYoga, örter och reflektionsövningar kombineras i ett eget tempo.

Verksamheten drivs av Ida-Marie själv – certifierad Reiki Master, stresscoach och örtvägledare – vilket ger ett tydligt personligt prägel där urgammal naturkunskap möter modern stresshantering. Retreats arrangeras också i fjällmiljö, med yoga, mat och natur som gemensamma nämnare.

Passar dig som är nyfiken på mjukare träningsformer, energiarbete eller läkeväxter, och som vill ha en helhetsinriktad approach snarare än ett traditionellt studio-upplägg.