Maypilates

Maypilates es un estudio de Pilates dirigido por Mayte, instructora con más de quince años de experiencia en la disciplina. El centro ofrece clases tanto en formato presencial como online en directo a través de la plataforma Zoom, lo que permite a los alumnos entrenar desde casa con la misma atención personalizada que en el estudio. Las sesiones se desarrollan en grupos reducidos, con corrección postural individualizada y adaptación a distintos niveles.

El método que se imparte combina Pilates clásico y Pilates contemporáneo, con especial énfasis en el trabajo de suelo. También se incorporan implementos como el aro de Pilates, bandas elásticas, rodillo de espuma, pelota, fitball y mancuernas para potenciar o facilitar los ejercicios según las necesidades de cada alumno.

El estudio está orientado a todo tipo de personas independientemente de su edad o condición física, con beneficios enfocados en la mejora de la postura, el fortalecimiento del core y la espalda, la flexibilidad, el equilibrio y la reducción del estrés. Se ofrece la posibilidad de probar una clase gratuita sin compromiso. El contacto con el estudio se realiza por teléfono o WhatsApp.