med&motion Bern

med&motion ist eine Schweizer Gruppe mit Standorten in Aarau, Bern, Lenzburg, Luzern und Zürich, die Physiotherapie mit Fitness und Leistungsdiagnostik verbindet. Das Angebot richtet sich an Freizeit- und Leistungssportler, die nach einer Verletzung oder zur Steigerung ihrer Belastbarkeit strukturiert arbeiten möchten. Der Standort in Bern liegt an der Effingerstrasse im Quartier Monbijou.

Die Behandlung folgt einem festen Ablauf: Auf Erstgespräch und Untersuchung mit Ursachenanalyse folgen eine individuell angepasste Therapie und medizinische Trainingstherapie zum kontrollierten Muskelaufbau. Den Abschluss bildet der Return to Sport, bei dem das Training selbstständig im Sinne der Prävention weitergeführt wird. Mit Testgeräten von VALD werden Muskelkraft, Beweglichkeit und Funktion objektiv gemessen, sodass sich Fortschritte dokumentieren und Trainingspläne laufend anpassen lassen.

Zum Angebot gehören neben Physiotherapie auch Massage, Fitness, Personal Training, Schmerztherapie und Performance Testings. Ergänzend stehen Regenerationsmöglichkeiten wie Kältekammer und Game-Ready-Kältetherapie sowie der Speedcourt für Agilitäts-, Reaktions- und Kognitionstraining zur Verfügung. Termine lassen sich online buchen. Die Gruppe pflegt zudem Partnerschaften im medizinischen Bereich und bietet Workshops wie Erste Hilfe auf dem Platz an.