Mental Ro - Doula - Fødeklar & Træn Udendørs

Fødeklar er en holistisk og kvindecentreret hjertebiks beliggende i Hillerød, drevet af Camilla Holsted – uddannet doula, fødselsterapeut, personlig træner og ammevejleder. Her tilbydes nærværende støtte til gravide og deres fødepartner gennem hele rejsen fra graviditet til fødsel og start på forældreskabet.

Udbuddet spænder fra personlig fødselsforberedelse, fødselsmodning med rebozo og akupressur, ammevejledning og fødselsstøtte som doula til udendørs graviditetstræning med funktionelle styrkeøvelser.

Tilgangen bygger på tillid til kroppens indre visdom, fysiologisk forståelse af fødslens hormonelle design og en dyb respekt for, at alle fødsler – vaginale såvel som kejsersnit – er rigtige fødsler. Camilla lægger særlig vægt på tryghed, nærvær og kontinuitet – alt det, som systemet sjældent kan tilbyde.