Mi Yoga Interior

Mi Yoga Interior es un estudio de yoga fundado y dirigido por Vanesa Sanhueza, instructora certificada en Hatha Vinyasa y Power Yoga. El estudio ofrece clases presenciales grupales en Sacbé Yoga, ubicado en L'Hospitalet de Llobregat, con grupos reducidos de entre ocho y diez personas que permiten una atención personalizada. La propuesta abarca sesiones de Hatha Vinyasa, Power Yoga y una modalidad propia denominada Mi Yo Pilates, que combina principios del yoga con la base técnica del pilates.

Además de las clases regulares, el estudio organiza talleres mensuales, retiros nacionales e internacionales —como las ediciones de Volver al Ser o Mi Yoga Marruecos— y sesiones privadas adaptadas a las necesidades individuales o en pareja. También dispone de una shala online para quienes prefieren practicar desde casa, así como un programa de yoga para empresas.

Las tarifas presenciales incluyen desde clases sueltas a 15 euros hasta cuotas mensuales con clases ilimitadas por 60 euros, pasando por bonos y packs flexibles. Las clases se imparten los jueves y viernes, tanto de pilates como de yoga. El estudio cuenta asimismo con un podcast y un vlog orientados al bienestar, la meditación y el crecimiento personal.