Mon Pilates Lleida

Món Pilates es un estudio boutique de pilates situado en el barrio de Maials de Lleida, fundado por Ale, fisioterapeuta con experiencia competitiva en atletismo de obstáculos y doma clásica. El enfoque del centro se centra en la biomecánica corporal, orientado tanto a personas con molestias físicas como a deportistas que desean mejorar su rendimiento.

El estudio ofrece diversas modalidades: pilates en máquinas reformer en grupos reducidos de cuatro a ocho personas, Muelles Orgánicas para trabajar el movimiento natural y la movilidad articular, Bodyflying en suspensión aérea con telas especializadas, e hipopresivos. Todas las sesiones duran cincuenta minutos y se adaptan individualmente a cada alumno. Las reservas se gestionan a través de la aplicación propia del estudio, lo que permite elegir día y hora con total flexibilidad.

Además de la actividad regular en sala, Món Pilates organiza retiros de bienestar de fin de semana bajo el nombre Món Wellness, y ofrece masterclasses y programas de team building para empresas. El centro está especialmente indicado para la recuperación postquirúrgica, el postparto, la mejora postural y la prevención de lesiones articulares.