Mueve Tu Alma Yoga Studio

Mueve tu Alma es un estudio de yoga y autocuidado situado en Ponferrada, León, que combina clases presenciales con una propuesta de bienestar integral. El espacio físico apuesta por un ambiente minimalista y cálido, pensado para que los asistentes encuentren calma y concentración durante sus prácticas. La oferta presencial incluye clases regulares de yoga, talleres de autocuidado y eventos orientados al crecimiento personal.

Al frente del proyecto se encuentra Judith Martínez, profesora de yoga y coach de autocuidado con más de ocho años de experiencia junto a su equipo. Además del estudio físico, la escuela cuenta con un club de membresía online denominado Mueve tu Alma Club, que pone a disposición de sus miembros una biblioteca de clases grabadas, sesiones en directo y acceso a una comunidad activa, orientada a personas con agendas ocupadas que desean mantener una rutina de bienestar desde cualquier lugar.

Como punto de entrada gratuito, el estudio ofrece el reto Hello Constancia, un programa de cinco días con clases breves de yoga diseñadas para establecer hábitos de autocuidado sostenibles. La comunicación y el contenido se desarrollan en español, y el estudio tiene presencia activa en Instagram y YouTube.