Musa Studio Ruchu w Łodzi

Musa Studio to kameralne studio ruchu w Łodzi, mieszczące się na pierwszym piętrze budynku przy ulicy Piotrkowskiej 242/250 w Śródmieściu. Przestrzeń jest jasna i nowocześnie urządzona, a zajęcia odbywają się w niewielkich grupach, co pozwala instruktorkom zwracać uwagę na technikę i indywidualne potrzeby uczestniczek. Studio jest skierowane do kobiet, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, w tym do osób zaczynających przygodę z ruchem.

W ofercie znajdują się cztery rodzaje zajęć: barre, pilates, joga i stretching. Barre łączy elementy baletu z pracą nad siłą, pilates skupia się na stabilizacji i świadomym ruchu, joga opiera się na oddechu i uważności, a stretching służy rozluźnianiu napięć i poprawie mobilności. Oprócz zajęć grupowych dostępne są treningi personalne dla jednej lub dwóch osób.

Zespół tworzy 7 instruktorek o różnym doświadczeniu, w tym certyfikowane trenerki pilatesu szkolone w systemie Balanced Body, była tancerka Teatru Wielkiego w Łodzi oraz instruktorki jogi i stretchingu. Zapisy odbywają się przez internetowy system rezerwacji. Do wyboru są wejścia jednorazowe, karnety na 4, 6 i 8 wejść, karnet open oraz wejścia na karty sportowe, takie jak Multisport, FitProfit, Medicover Sport i PZU Sport.