Mvmnt

Studio Mvmnt es un centro de entrenamiento personal ubicado en San Cristóbal de La Laguna, Tenerife, que ofrece sesiones dirigidas y totalmente personalizadas para personas de cualquier edad, nivel y disciplina. Su filosofía se basa en aplicar los conocimientos más actualizados de la ciencia del deporte para diseñar programas adaptados a los objetivos, necesidades y preferencias de cada cliente, ya sea mejorar la salud general, el rendimiento deportivo, la flexibilidad o complementar otras prácticas físicas.

El estudio dispone de varias modalidades de servicio: entrenamiento personal individual con dedicación exclusiva del entrenador, sesiones en grupos reducidos de hasta cinco personas donde cada participante sigue su propia rutina personalizada, y entrenamiento online con o sin seguimiento semanal para quienes no puedan asistir presencialmente. Además, ofrece clases dirigidas con contenidos variables que van desde trabajo de movilidad y flexibilidad hasta elementos de fuerza gimnástica con anillas, verticales y locomoción.

El equipo está formado por los entrenadores Jonathan Martín, Javier Olivera, Gerardo Fontana y Alejandro Balagué. El centro cuenta con un horario amplio de lunes a viernes, y también abre los sábados por la mañana. Una de sus señas de identidad es formar a los clientes para que comprendan y asimilen los criterios del entrenamiento, fomentando su autonomía progresiva dentro y fuera de las instalaciones.