My Moments
- Kategori
- Pilates, Meditation, Wellness
- Plats
- Sant Roc, Altea
- Betyg
- 5.0 / 5 (48 omdömen på Google)
My Moments Pilates es un estudio de bienestar ubicado en Sant Roc, Altea, especializado en Pilates terapéutico con máquinas, Pilates Mat, meditación y preparación al parto y postparto. Con más de una década de trayectoria desde su apertura en 2013, el estudio ofrece sesiones diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales de cada persona, partiendo de una formación iniciada en Israel en 2010.
El enfoque del estudio se basa en fortalecer la musculatura interna como base de estabilidad, para después trabajar la musculatura externa y lograr una mayor libertad de movimiento. Cada programa es personalizado y combina el trabajo físico con el equilibrio mental, integrando también sesiones de meditación dentro de su oferta de servicios.
Además de las clases grupales y privadas, My Moments Pilates dispone de agenda propia y ofrece formación especializada. El ambiente del estudio se describe como tranquilo y acogedor, orientado a construir una comunidad de bienestar acompañada por profesionales comprometidos con la evolución de cada alumno.
Klasser
Omdömen
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Bästa pilatesstudior i Malmö 2026
Malmö har 44 pilatesstudior – och reformer-pilates växer snabbt i staden. Här är de högst rankade på Google, en genomgång stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa pilatesstudior i Stockholm 2026
Stockholm har 121 pilatesstudior – och reformer-pilates är en av stadens snabbast växande träningsformer. Här är de högst rankade på Google, en genomgång stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Pilates vs yoga — vilket ska du välja?
Funderar du på att prova pilates eller yoga men vet inte vilket som passar dig bäst? Här är en ärlig jämförelse som hjälper dig att välja rätt.
Är det här din studio?
Claima My Moments och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.