Natural Training Olot
- Categoría
- Estudio de fitness
- Ubicación
- el Triai, Olot
- Valoración
- 5.0 / 5 (9 reseñas en Google)
Natural Training es un servicio de entrenamiento personal online especializado en biomecánica y reducción del dolor muscular y articular, fundado y dirigido por un entrenador personal con sede en Olot. Su propuesta se centra en ayudar a personas que sufren dolores crónicos, especialmente de espalda, a recuperar su calidad de vida mediante programas de ejercicio personalizados y adaptados a cada usuario.
El método de trabajo combina principios de biomecánica aplicada, reeducación postural y entrenamiento de fuerza para corregir desequilibrios musculares generados por patrones de movimiento alterados. Todo el servicio se presta de forma completamente online, lo que permite a los clientes entrenar desde cualquier lugar con seguimiento continuo y personalizado.
El programa principal se denomina Vive sin dolor de espalda y está orientado a mejorar la movilidad articular, aumentar los niveles de energía y fortalecer la musculatura de forma progresiva. El estudio se comunica principalmente en castellano y está activo en redes sociales como Instagram, Facebook y YouTube, donde comparte contenido divulgativo sobre entrenamiento y salud.
Horario
Lun–Vie 09:00-20:00, Sáb–Dom Cerrado
Clases
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