NB Ejercicio y Salud
- Categoría
- Pilates, Entrenamiento personal, Estudio de fitness
- Ubicación
- Gijón
- Valoración
- 4.9 / 5 (45 reseñas en Google)
NB Ejercicio y Salud es un centro deportivo ubicado en la calle Fernando El Santo de Gijón que integra tres áreas diferenciadas: ejercicio, salud y belleza. Con instalaciones de casi 500 metros cuadrados, el espacio incluye una sala polivalente para clases grupales, vestuarios, despacho y salas de tratamiento individuales.
En el área de ejercicio se ofrecen disciplinas como Pilates en suelo, Gravity, Animal Flow, Método Mézières, hipopresivos, Balance y entrenamientos programados, entre otros. El centro trabaja con grupos reducidos y programas personalizados adaptados a las características, objetivos y posibles patologías de cada cliente.
El área de salud incluye servicios de quiromasaje, kinesiología, Reiki, nutrición y osteopatía, mientras que el apartado de belleza abarca presoterapia, solarium y depilación láser. El centro abrió sus puertas en 1984 y adoptó su denominación y enfoque actuales en 2018, cuando Bernardo y Nerea asumieron la dirección conjunta con el objetivo de ofrecer un modelo más individualizado orientado al bienestar integral.
Horario
Lun–Jue 07:45-22:00, Vie 08:15-21:30, Sáb 09:30-13:30, Dom Cerrado
Clases
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