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Neo Cross Box

5.0· 60 omdömen på GoogleCalle Pego, 6, Alacant/AlicanteFler i Alacant/Alicante
Kategori
CrossFit, Funktionell träning
Plats
Alacant/Alicante
Betyg
5.0 / 5 (60 omdömen på Google)

Neo Cross Box es un box de entrenamiento funcional ubicado en Alicante, fundado en 2018. El centro ofrece clases en grupo de tamaño reducido, con uno o dos coaches presentes en cada sesión para garantizar una atención personalizada y la correcta adaptación de los ejercicios a cada participante, independientemente de su nivel de experiencia.

El programa propio del box se denomina Happy Program y combina distintas modalidades de entrenamiento: Happy Cross como disciplina principal, Bootcamp de orientación cardiovascular, Strength centrado en fuerza máxima, Weightlifting con levantamientos olímpicos, Gimnásticos para el trabajo corporal, y sesiones de Open Box para entrenar libremente. Además, el centro incluye programas específicos como Adaptive, dirigido a personas con discapacidad física, y el desafío DEKA, una prueba de fitness funcional con estaciones y tramos de carrera. También se ofrecen sesiones de entrenamiento personal con cita previa.

El horario cubre de lunes a sábado con franjas desde las 7:00 hasta la tarde. El equipo de coaches está formado por Javier Navarro, Ana Serrano, Batano, Ramón Rodes y Edgar Beneito. El ambiente que promueve el estudio es comunitario y accesible, con el objetivo de que el entrenamiento resulte motivador y sostenible para todo tipo de personas.

Öppettider

Mån–Fre
07:00-22:00
Lör
08:30-11:30
Sön
Stängt
Webbplats

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