Nexes Pilates Gracia

Nexes Barcelona Gràcia es un estudio de Pilates en el barrio de Gràcia, con clases grupales de Pilates Reformer & Cadillac, tanto para quienes lo prueban por primera vez como para quienes ya tienen experiencia. Su propuesta combina método, precisión y energía en un espacio cuidado y cercano, con grupos reducidos para poder corregir y personalizar.

Pilates Máquinas (Reformer & Cadillac): Reformer & Cadillac multinivel, con técnica, control y progresiones adaptadas; Flow, dinámico y fluido para movilidad y coordinación; y Strong, más intenso para trabajar fuerza y tono con seguridad.

Suelo y bienestar: Barre para piernas, glúteo y estabilidad; Fit Fuerza (Pilates Mat) para potencia y resistencia; y Yoga para movilidad y recuperación.

Las clases ayudan a mejorar la postura, ganar fuerza y moverse con más libertad.