Nida Studio Pilates

Nida Studio Pilates est un centre de bien-être installé rue du Jeu de Balle à Chapelle-lez-Herlaimont, dans le Hainaut. Le lieu dispose d'un parking et fonctionne tous les jours de la semaine, y compris les week-ends, les jours fériés et pendant les vacances. Fondé autour du travail de Nida Silva, il revendique une quinzaine d'années d'expérience dans l'enseignement du Pilates.

L'offre couvre le Pilates au sol avec petit matériel, le Fly Pilates, le Pilates sur machines, le stretching et plusieurs formes de yoga (yin, hatha, yoga des chakras). Les séances sont organisées par niveaux, du débutant à l'intermédiaire, et certaines déclinaisons visent des publics particuliers : séniors, femmes enceintes, pratique associée à la technique hypopressive. Des cours privés sont aussi proposés. Une partie des séances se déroule en visioconférence en direct, sans rediffusion, avec du petit matériel à prévoir chez soi.

Le studio accueille des adultes, des enfants et des personnes de condition physique variée, notamment celles qui souffrent de douleurs dorsales ou qui reprennent une activité en douceur. Des ateliers thématiques ponctuels, consacrés par exemple à la colonne vertébrale, ainsi que des retraites complètent le programme. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme bsport, avec des cartes de séances de durées de validité variables.