Nodo Yoga

Nodo Yoga es un estudio de yoga ubicado en Benicarló, dentro del Hotel Rosi, que ofrece clases presenciales en grupos reducidos para garantizar una atención personalizada. El enfoque del estudio se basa en el Hatha Yoga Dinámico de estilo fluido tipo vinyasa, con una propuesta dividida en tres niveles: Alinea, un formato pausado centrado en la alineación postural con uso de soportes; General, orientado a mantener una práctica regular con equilibrio entre fuerza y movilidad; e Intermedio, con mayor intensidad técnica y acceso mediante entrevista previa. La profesora responsable de las clases es Marisa, que dirige las sesiones de lunes a jueves en horario de tarde.

El estudio pone especial énfasis en la regularidad como elemento transformador, integrando la coordinación entre movimiento y respiración como eje central de la metodología. Las sesiones incluyen el uso de materiales de apoyo como bloques, cintos y silla, lo que facilita la práctica independientemente del nivel o condición física del alumno.

Nodo Yoga dispone de diferentes opciones de acceso sin permanencia forzosa: clase suelta, mensualidades de uno o dos días por semana, bono de cinco clases y sesiones particulares a domicilio o en sala. El estudio también ofrece programas de bienestar para empresas y cuenta con más de veintisiete reseñas de cinco estrellas en Google.