Noelia Instructora Pilates Máquina y Suelo, Coach neurolingüístico y Terapia con Animales

Integral Wellness Pilates es el proyecto personal de Noe, instructora de Pilates con más de cinco años de experiencia tanto en máquina como en suelo. A través de su blog y sus clases, transmite una visión holística del método Pilates que integra el trabajo físico con el equilibrio mental y emocional, abordando el bienestar desde una perspectiva de cuerpo, mente y espíritu.

La propuesta formativa se centra en aspectos fundamentales del método como la respiración consciente, la activación del core profundo y la alineación postural. Noe combina su formación en Pilates con conocimientos en coaching neurolingüístico y terapia asistida con animales, lo que enriquece su enfoque hacia el bienestar integral de sus alumnas y alumnos.

El estudio ofrece clases tanto en máquinas (Reformer y similares) como en tapete, adaptándose a diferentes niveles y necesidades. La comunicación con el estudio se realiza directamente a través del blog, donde también se publican artículos divulgativos sobre los principios y beneficios del método Pilates.