Nordiska Qigong Skolan

Nordiska Qigong Skolan, som tillsammans med TCM Akademin drivs under namnet Puguang, är en skola för traditionell kinesisk medicin och kinesiska rörelsekonster med bas i Härnösand. Verksamheten leds av qigongmästaren Pu Guang Liu och erbjuder kurser och utbildningar inom medicinsk qigong, qigongterapi, tai chi samt TCM-massage och akupressur.

Nybörjarkurser i qigong hålls regelbundet i Härnösand och periodvis även i Östersund, ofta som helgkurser där både nya och erfarna deltagare tränar tillsammans och får personlig vägledning utifrån sina egna förutsättningar. Träningen syftar till att stärka energi och livskraft, och deltagare beskriver ofta avslappning, ökad stresstålighet och bättre välbefinnande som effekter. Inga förkunskaper krävs, och kurserna välkomnar även den som har hälsoproblem eller smärta.

För den som vill fördjupa sig finns instruktörsutbildningar, bland annat i tai chi, som avslutas med certifikat och öppnar för att själv leda pass hos arbetsplatser och studieförbund. Skolan driver också en mottagning där Pu Guang Liu tar emot för behandlingar enligt traditionell kinesisk medicin, och kurser för företag erbjuds. Kursschema och anmälan finns på hemsidan.