O'Fit※ Entrenamiento Funcional

O'Fit es un gimnasio de entrenamiento funcional y grupal ubicado en Alicante, orientado a personas de todos los niveles de condición física. El centro ofrece sesiones dirigidas por entrenadores profesionales que adaptan los ejercicios a las necesidades individuales de cada participante, combinando disciplinas de alta intensidad con trabajo técnico y de movilidad.

La oferta de actividades incluye Cross Training, que fusiona ejercicios cardiovasculares y calistenia en formato circuito; Halterofilia, con énfasis en la técnica de movimientos olímpicos como el snatch y el clean and jerk; HIIT, basado en intervalos de alta intensidad de entre 15 y 30 minutos; y OCR, orientado a la preparación para carreras de obstáculos con un enfoque en el compañerismo y la superación personal. También se imparte una modalidad de Cross Training Senior.

El horario es amplio y cubre mañanas y tardes de lunes a viernes, con sesiones matutinas también los sábados. Cada entrenamiento tiene una duración de 55 minutos. El ambiente que promueve el estudio combina la exigencia deportiva con un entorno motivador, haciendo accesible el entrenamiento funcional tanto a principiantes como a deportistas con experiencia previa.