Okinawa

Okinawa is een fitnesscentrum in Aalter, aan de Bierweg, dat zich presenteert als sport medisch centrum voor fitness, groepslessen en conditietraining. Het centrum beschikt over een ruime fitnesszaal met moderne apparatuur, waaronder eGym-toestellen die zich automatisch aanpassen aan de gebruiker. Het is erkend als centrum van European Fitness Academy en werkt in een familiaire sfeer.

Nieuwe leden starten met een persoonlijke intake en krijgen een trainingsplan op maat. Voortgang wordt regelmatig gemeten en er is voedingscoaching beschikbaar als extra ondersteuning. Het aanbod omvat fitness, personal training, eGym-circuittraining, calisthenics en een programma voor 55-plussers. De trainingen zijn bedoeld voor uiteenlopende doelen, zoals fitter worden, afvallen, krachttraining zonder blessures en het verbeteren van mobiliteit en flexibiliteit.

Daarnaast organiseert Okinawa groepslessen voor verschillende niveaus, onder meer spinning, yoga, pilates, zumba en HIIT. Het team bestaat uit fitnesscoaches, groepslesinstructeurs en een personal trainer, onder leiding van een manager en twee bestuurders. De zaak is zeven dagen per week open van vroeg in de ochtend tot middernacht. Er zijn flexibele abonnementen en een gratis dagpas voor kennismaking.