Om Move Yoga Y Terapias

Om Move es un espacio de yoga y terapias holísticas ubicado en la zona norte de Madrid, dirigido por Laura Vilela, profesora de yoga y terapeuta con más de veinte años de experiencia. El proyecto parte de una visión integral del ser humano que combina el trabajo corporal, mental, emocional y energético en cada proceso de acompañamiento.

El estudio ofrece sesiones de terapia holística personalizada en formato presencial y online, programas de meditación, talleres y cursos autodidactas como la introducción al Hatha Yoga o el programa PARE, orientado a la recuperación de la energía mediante técnicas corporales y emocionales. Entre las herramientas que se integran en las sesiones figuran el yoga, la meditación, el Reiki, la Terapia Transpersonal, el análisis de sueños y la biodescodificación.

Además de las propuestas individuales, el espacio está disponible para que profesionales externos organicen talleres y actividades. Om Move cuenta también con sesiones online accesibles desde cualquier lugar, una meditación guiada gratuita y un cuento de yoga infantil publicado para uso familiar y educativo.