OM·TAO Badalona | Escola de Yoga, Kung fu i Tai Chi

OM·TAO Badalona es una escuela ubicada en el barrio Centre de Badalona que ofrece disciplinas orientales como el yoga, el kung fu y el tai chi. El centro está orientado tanto a principiantes como a practicantes con experiencia, con un enfoque que combina el trabajo físico con el bienestar mental y la práctica espiritual.

En el ámbito del yoga, el estudio imparte clases de Hatha-Vinyasa y Ashtanga estilo Mysore, esta última con atención personalizada y sesiones adaptadas al ritmo individual de cada alumno. Las clases de kung fu se enmarcan en el programa de la escuela Tian Kung Chien, con influencias de estilos como Hsing-i y Choy Lee Fat. El tai chi se enseña como disciplina marcial interna, combinando movimiento suave, respiración y meditación basada en principios taoístas.

El estudio gestiona sus reservas a través de la plataforma Momoyoga, lo que permite apuntarse a clases de forma sencilla. La comunicación con el centro se realiza principalmente por WhatsApp y correo electrónico. OM·TAO Badalona se presenta como un espacio accesible para personas de todas las edades y condiciones físicas, con un enfoque integral que busca unir cuerpo, mente y disciplina.